Година: 2021

Ако ви остава съвсем малко време до срещата с новия член на семейството, то е важно да научите каква козметика трябва да изберете и за какво да внимавате. При появата….

Време е да се насладите на истинско преживяване, което ще ви донесе спокойствие, невероятна почивка и много енергия. Ако търсите истинска почивка, независимо, дали сте избрали да я прекарате със….

Наближава Коледа и е повече от разбираемо да се вълнуваме изключително много. Определено голяма част от причината за това нетърпение със сигурност са подаръците – именно с тях най-често асоциираме….

Често при всяка една болест и при всяко едно неразположение питаме болния, как се храни и дали пие достатъчно вода. Това не е случайно! Правилното хранене и здравословният хранителен режимса….

Уведомете някой, на когото имате доверие Паническите атаки могат да се случат в най-неудобните моменти. Уведомяването на някой може да помогне за сваляне на част от натиска. Те могат да….

Един от първите симптоми на липса на магнезий е хроничната умора, която повечето хора се опитват да преборят с висока консумация на кафе, кола и чай. За съжаление тези възбуждащи….

Аеробиката е комплекс от физически упражения, които обикновено се изпълняват на фона на музика. Тя тренира и увеличава силата, мощността, гъвкавостта и координираността. Аеробиката е много популярна сред жените, които….

Редовното ядене на пресни плодове е съществена част от здравословното хранене, както и отличен начин за укрепване на имунитета и предотвратяване на различни заболявания. Плодовете, наситени с  фибри, витамини, минерали….

Наднорменото тегло и желанието за неговото редуциране са масов проблем на хората в развитите общества. Отслабването не е лесна задача, предвид неправилния начин на хранене, придружен от стресиращия начин на….

Мака е натурално растение, което се използва още от древността. За първи път е открито от инките, които са го отглеждали в Перуанските Анди, където предимно расте и до днес…..