Автор: Здраве и Красота

Диета за плочки на корема

Ако вече сте постигнали стегнатото дупе и следващата Ви цел е да направите плочки на корема, е необходимо да спазвате и определена диета. Представяме Ви конкретен пример за дневните хранения.

Зехтин и здраве

Експертите са съгласни, че умереното количество зехтин е много полезно за здравето. И ето защо 1. Зехтинът е богат на мононенаситени мазнини Зехтинът е 14% наситени мазнини и 11% полиненаситени

Заложете на качествени парфюми, за да избегнете кожни алергии

За никого не е тайна, че почти всички ние използваме козметични продукти на ежедневна база. Почти не минава ден, в който да не се впуснем в света на красотата, залагайки

10 диетични мита и защо не работят

В опит обаче да станат като идеала, мнозина се втурват към диви крайности, довеждайки се до изтощение с често неразумни съвети от различни диети. На първо място, човек трябва ясно

AquaSource Супер Антиоксидант 

Суперхраната* Супер Антиоксидант с Пикногенол® AquaSource е съчетала този патентован антиоксидантен екстракт заедно с уникална комбинация от билки и каротеноиди, които работят в синхрон. Мнозина усещат, че силата на този

Как да се мотивираме за да отслабнем?

За мнозина стартирането и спазването на план за отслабване изглежда невъзможно. Причината за това е липсата на мотивация или твърде бързата й загуба. Това са няколко „трика“, с помощта на

Хроничен хепатит

Хроничен хепатит се нарича хроничното възпаление на черния дроб. От него боледуват повече мъжете, отколкото жените. Среща се най-често между 25 – 45- годишна възраст. В тропическите и субтропическите страни

Авитаминоза и хиповитаминоза С

Витамин C(аскорбинова киселина) се намира главно в зелените части на растенията и плодовете. Богати на витамин C са лимоните, портокалите, плод шипка, доматите, пиперките, картофите и др. При варене и