Как да се справим с паник атаките
Уведомете някой, на когото имате доверие Паническите атаки могат да се случат в най-неудобните моменти. Уведомяването на някой може да помогне за сваляне на част от натиска. Те могат да….
Уведомете някой, на когото имате доверие Паническите атаки могат да се случат в най-неудобните моменти. Уведомяването на някой може да помогне за сваляне на част от натиска. Те могат да….
Един от първите симптоми на липса на магнезий е хроничната умора, която повечето хора се опитват да преборят с висока консумация на кафе, кола и чай. За съжаление тези възбуждащи….
Редовното ядене на пресни плодове е съществена част от здравословното хранене, както и отличен начин за укрепване на имунитета и предотвратяване на различни заболявания. Плодовете, наситени с фибри, витамини, минерали….
Брашното е продукт, получен в процеса на смилане на зърно от различни култури. Има много видове и сортове брашна. Нека да разберем как се различават и кой състав е по-здравословен…..
За никого не е тайна, че почти всички ние използваме козметични продукти на ежедневна база. Почти не минава ден, в който да не се впуснем в света на красотата, залагайки….
Витамин C(аскорбинова киселина) се намира главно в зелените части на растенията и плодовете. Богати на витамин C са лимоните, портокалите, плод шипка, доматите, пиперките, картофите и др. При варене и….
Нормалната пигментация на кожата е расова и индивидуална особеност на хората. Откритите части на кожата, изложени на слънчева светлина са по-силно пигментирани. При много русите хора по кожата на лицето….
Професионалните танцьори използват от десетилетия метода Пилатес, топ атлетите се възползват от него за да се предпазват от травми, за гъвкавост и сила, звездите на Холивуд го обожават защото променя….
Ако искате наистина да проверите способността си за усилена тренировка с тежести с повишен сърдечен пулс, опитайте следното. Безопасно е, натоварва ви полезно,лесно е за изпълнение. Не се налага да….
Не само новаците, но и онези, които години наред ходят на фитнес могат да допуснат някои грешки. Сред най-разпространените са: 1. Липсва предварителна настройка за тренировка- качеството на заниманията и….
Какво е импотентност – невъзможността да получиш ерекция или да задържиш пениса във възбудено състояние достатъчно дълго за успешен полов акт. За успешен полов акт говорим когато няма преждевременна еякулация…..
Семейството е един от най-важните фактори влияещи върху агресивността. От него в най-голяма степен зависи наличието или липсата на агресивно поведение в детето. Когато семейството прилага неправилни методи на възпитателно….